• методики «систематической десенсибилизации» и «парадоксальной интенции»

• рассмотрение личности как совокупности трех состояний «Я» (Родитель, Взрослый и Ребенок), обладающих различными паттернами поведения

• разыгрывание человеком ролей с целью изучения внутреннего мира и выработки навыков оптимального социального поведения

• позитивную интерпретацию симптомов или всего заболевания